Oktató :
Palaga Mónika – Hétfátyol Orientális Tánciskola
www.hetfatyol.hu
Elérhetőségek:
+36 30 844 9258
monika.palaga@gmail.com
Helye:
Royal Terem emelet
A HÉTFÁTYOL ORIENTÁLIS TÁNCISKOLA
2003 novemberétől működik www.hetfatyol.hu Budapesten és környékén.
Az iskola fő irányvonala az egyiptomi, színpadi stílus,ami látványos, szórakoztató keretbe foglalja a vidám népies és a klasszikus, néhol drámai érzelmeket kifejező táncot.
A kezdő órákon a hastánc alapjait tanuljuk és a szép, izolált mozgáshoz szükséges izmokat erősítjük.
A középhaladó-haladó órákon a különböző stílusokra jellemző csípő- és lépéskombinációkat, valamit az eszközhasználatot sajátíthatják el a résztvevők.
Nagy hangsúlyt fektetünk a tánc elméleti részének megismerésére is, ezért rendszeresen tartunk erre irányuló foglalkozásokat, ahol a tánc történetével, az arab ritmusokkal és hangszerekkel ismerkedhetnek meg az érdeklődök.
| Hely | Cím | Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek | Szombat | Vasárnap |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Royalterem | ||||||||
| Royalterem | ||||||||
| Royalterem | ||||||||
| Royalterem | ||||||||
| Royalterem | Hastánc | 18:00-20:00 | ||||||
| Royalterem | MRN Yoga | szünetel | ||||||
| Díszterem | Cross Training | 19:45-21:15 | 17:00-19:30 | |||||
| Díszterem | Kölyökfitness (szünetel) | |||||||
| Díszterem | Tabata | 17:30-18:45; 19:45- 21:00 | ||||||
| Nagyterem | Alakformáló torna Helgával | 18:45-19:45 | 8:15-9:15 | 18:45-19:45 | 8:15-9:15 | |||
| Nagyterem | Spinracing Helgával | 18:00-19:00,19:00-20:00 | 18:00-19:00,19:00-20:00 | |||||
| Nagyterem | Zumba óra | Online óra | 19:30 | |||||
| Medence | Aquafitness Mariann | szünetel | szünetel | szünetel | szünetel | szünetel | ||
| Medence | Bohóchal Úszóiskola gyerekeknek | szünetel | szünetel | szünetel | szünetel | szünetel | ||
| Medence | Borsika Babaúszás | szünetel | ||||||
| Medence | Kisbajnok Babaúszás | szünetel | szünetel | |||||
| Medence | Úszás Mártival | szünetel | ||||||
| Egyéb | Finn és Infra Szauna | szünetel | szünetel | szünetel | szünetel | szünetel | szünetel | |
| Egyéb | KENOWA Túra | 15:00 | 15:00 | változó | ||||
| Egyéb | KOCKA MATEK | szünetel |